Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας είναι ένας από τους πιο επικίνδυνους τύπους νευρολογικών παθήσεων. Τι είναι αυτή η ασθένεια, πώς εκδηλώνεται; Ποια μέτρα βοηθούν στην πρόληψή του; Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας; Θα βρείτε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.
Χαρακτηριστικά της νόσου
Η οστεοχόνδρωση γενικά είναι μια εκφυλιστική τροποποίηση των μεσοσπονδύλιων χόνδρων δίσκων, που στη συνέχεια επηρεάζει τον οστικό ιστό και το νευρικό σύστημα. Τι συμβαίνει με αυτήν την ασθένεια; Στον χόνδρο δίσκο, ο οποίος εκτελεί λειτουργία απορρόφησης κραδασμών στη δομή της σπονδυλικής στήλης, η αφυδάτωση ή απλά η αφυδάτωση, ξεκινά λόγω μεταβολικής αποτυχίας. Ο πυρήνας αρχίζει να πιέζει στον δακτύλιο που τον περιβάλλει και ο δίσκος εκτείνεται πέρα από τους σπονδύλους. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται προεξοχή. Εάν η μεμβράνη σπάσει, τότε εμφανίζεται μια μεσοσπονδύλια κήλη, η οποία είναι ακόμη πιο επικίνδυνη.
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας είναι μια ασθένεια που φέρνει πολύ πόνο και δυσφορία στη ζωή ενός ατόμου. Σε αντίθεση με τους θωρακικούς και οσφυϊκούς σπονδύλους, οι αυχενικοί σπόνδυλοι είναι πιο κινητοί, είναι οι μικρότεροι και συνεχώς υπό την επίδραση του στρες. Η ασθένεια επηρεάζει συχνότερα αυτά τα συγκεκριμένα τμήματα της σπονδυλικής στήλης. Ένας μεγάλος αριθμός νευρικών και κλαδιών αίματος συγκεντρώνεται στην αυχενική μοίρα. Μια σημαντική μεγάλη σπονδυλική αρτηρία περνά εδώ, μεταφέροντας θρεπτικά συστατικά στον εγκέφαλο. Η κατάσταση συστολής αυτού του αγγείου είναι επικίνδυνη από την ανάπτυξη ισχαιμίας του νωτιαίου μυελού ή του εγκεφάλου, καθώς και από εγκεφαλικό επεισόδιο. Εάν αυτή η αρτηρία και οι νευρικές ίνες που περνούν στην αυχενική σπονδυλική στήλη επηρεάζονται, τότε το άτομο χάνει τον ακριβή συντονισμό των κινήσεων, η ακοή και η όρασή του εξασθενεί, παρατηρείται συχνή ζάλη και διάφορες νευρολογικές διαταραχές, οι οποίες θα συζητηθούν παρακάτω.
Λόγοι
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας εμφανίζεται ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Τι προκαλεί την ανάπτυξη της νόσου; Ποιες αιτίες συμβάλλουν στην εμφάνιση της νόσου, ακόμη και σε άτομα κάτω των 30 ετών; Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία της οποίας απαιτεί πολύ χρόνο και υπομονή, προκύπτει από δύο βασικούς παράγοντες:
- υποδυναμία ή καθιστικός τρόπος ζωής.
- υποσιτισμός
Ως αποτέλεσμα, υπάρχει παραβίαση του μεταβολισμού (μεταβολισμός) σε όλο το σώμα, ιδίως στους ιστούς των οστών και των χόνδρων, το επίπεδο αλατιού στο αίμα αυξάνεται και αυτοί, που δεν βρίσκουν διέξοδο από την κυκλοφορία του αίματος, βρίσκουν «καταφύγιο» στους ιστούς των νεφρών, του ήπατος και του τραχήλου της μήτρας. Μια μη ισορροπημένη διατροφή οδηγεί σε έλλειψη θρεπτικών ουσιών στον χόνδρο, με αποτέλεσμα την έναρξη παθολογικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Η οστεοχόνδρωση είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο.
Ας αναφέρουμε τους παράγοντες, η παρουσία των οποίων αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου:
- κληρονομικότητα;
- ηλικία μετά από 40 χρόνια.
- υπέρβαρο;
- συχνή υποθερμία (δεν είναι τίποτα που λένε "μην κρυώνετε στο λαιμό σας! ")
- δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος, διαταραχή του μεταβολισμού.
- τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης;
- συστηματικός ερυθηματώδης λύκος;
- ρευματισμός;
- φύση της δραστηριότητας - οδηγοί, υπάλληλοι γραφείου, ταμίες, αθλητές, άτομα που ασχολούνται με σκληρή σωματική εργασία.
Συμπτώματα
Πώς εκδηλώνεται η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας; Τα συμπτώματα της νόσου και η φύση των πόνων που προκύπτουν εξαρτώνται από το ποια τμήματα έχουν υποστεί βλάβη. Εν προκειμένω, ενδέχεται να αναπτυχθούν οι ακόλουθες καταστάσεις:
- σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας;
- υπερτασικό σύνδρομο;
- ριζικό σύνδρομο;
- σύνδρομο αυχενικής ημικρανίας.
Ας ρίξουμε μια ματιά σε καθένα από αυτά. Με σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας, σοβαροί πονοκέφαλοι εμφανίζονται ήδη στα αρχικά στάδια. Ένα άτομο είναι συχνά ζάλη, το βάδισμα γίνεται ασταθές και η σαφήνεια της όρασης μειώνεται. Ξαφνικές κινήσεις του κεφαλιού μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια συνείδησης. Το ριζικό σύνδρομο χαρακτηρίζεται από μια ποικιλία εκδηλώσεων. Αυτά περιλαμβάνουν:
- τραχηλγία ή σοβαρός πόνος στον αυχένα.
- τσακίζοντας όταν γυρίζετε το κεφάλι;
- αδυναμία και εμβοές;
- μούδιασμα και πόνος στο χέρι
- διαταραχή των ακουστικών και οπτικών λειτουργιών.
- εμβοές;
- τραχηλοβραχιαλγία ή πόνος που εξαπλώνεται από το λαιμό στα χέρια.
- αίσθημα πρήξιμο και μούδιασμα της γλώσσας.
Το σύνδρομο της ημικρανίας του τραχήλου της μήτρας χαρακτηρίζεται κυρίως από μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του εγκεφάλου, η οποία προκαλεί υπέρταση και την ανάπτυξη συμπτωμάτων όπως θόρυβος και χτύπημα στα αυτιά, συμφόρηση, ζάλη, γρήγορος παλμός. Ο κίνδυνος αυτής της κατάστασης είναι η πιθανότητα εμφάνισης σπονδυλικής στήλης. Το υπερτασικό σύνδρομο συνοδεύεται από πονοκεφάλους, επιδεινωμένος από κινήσεις της κεφαλής, ναυτία και έμετο (ειδικά το πρωί), νευρικότητα, ξαφνικές μεταβολές στην πίεση, εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, ελαφρότητα.
Εμφανίζεται υποξία (πείνα οξυγόνου) του εγκεφάλου. Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας εκδηλώνεται συχνά από καρδιακή αρρυθμία, στην οποία χάνεται ένας ομοιόμορφος καρδιακός ρυθμός. Λόγω του τσίμπημα των πλευρικών σπονδυλικών αρτηριών, αναπτύσσεται βλαστική-αγγειακή δυστονία.
Διαγνωστικά
Το πρώτο βήμα στη διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι η εξέταση του ασθενούς. Ένας νευροπαθολόγος εξετάζει οπτικά την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, των μυών της πλάτης και της στάσης του σώματος και προσδιορίζει την παρουσία προεξέχοντων περιστροφικών διεργασιών με διερεύνηση. Κατά την ψηλάφηση, ο γιατρός, με την αντίδραση του ασθενούς, θα είναι σε θέση να καταλάβει ποια μέρη επηρεάζονται από τον πόνο. Από το υλικό χρησιμοποιούνται διαγνωστικές μέθοδοι:
- ακτινογραφία;
- υπολογιστική τομογραφία;
- απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού;
- dopplerography.
Η πρώτη μέθοδος συχνά περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός παράγοντα αντίθεσης σε έναν συγκεκριμένο ιστό (δισκογραφία, αγγειογραφία, κ. λπ. ). Αυτό είναι απαραίτητο για τη λήψη ακριβέστερων πληροφοριών σχετικά με τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου.
Θεραπεία
Ο γιατρός σας θα σας πει πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας και να μην βλάψετε το σώμα. Ακολουθούν οι βασικοί κανόνες και συστάσεις για την αντιμετώπιση αυτής της δυσάρεστης ασθένειας, αλλά η αρχή της επιτυχούς θεραπείας είναι μια επίσκεψη σε έναν νευρολόγο. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια ολόκληρη σειρά μεθόδων. Μεταξύ αυτών:
- φαρμακευτική θεραπεία;
- φυσιοθεραπεία;
- παραδοσιακή ιατρική;
- ασκήσεις.
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι πιο επικίνδυνη, καθώς σημαντικές αρτηρίες που μεταφέρουν αίμα στους ιστούς του εγκεφάλου περνούν από τις διαδικασίες των σπονδύλων σε αυτό το μέρος. Επομένως, η λήψη φαρμάκων και η εκπλήρωση των συνταγών του γιατρού πρέπει να προσεγγίζονται με κάθε ευθύνη.
Θεραπεία φαρμάκων
Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας χρησιμοποιώντας φάρμακα; Η φαρμακευτική θεραπεία της νόσου περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέσα:
- φάρμακα για τον πόνο;
- αντιφλεγμονώδες;
- βιταμίνες;
- χονδροπροστατευτές.
Τα αναλγητικά βοηθούν στην ανακούφιση των εκδηλώσεων πόνου κατά την επιδείνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης και χρησιμοποιούνται για μικρό χρονικό διάστημα. Ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τα φάρμακα Tramadol, υδροχλωρική τολπερισόνη και Etorikoxib ως αναισθητικά. Σε περίπτωση πολύ σοβαρού πόνου, είναι δυνατή η χρήση ενέσεων λιδοκαΐνης.
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση της φλεγμονής, μεταξύ των οποίων είναι τα φάρμακα Diclofenac, Ibuprofen, Piroxicam. Τέτοια κεφάλαια χρησιμοποιούνται επίσης εξωτερικά. Αυτές είναι διάφορες αλοιφές και πηκτές: "Diclofenac", κ. λπ. Από τις βιταμίνες, οι πιο πολύτιμες βιταμίνες όσον αφορά τη θεραπεία συντήρησης για την οστεοχόνδρωση είναι οι βιταμίνες Β, οι οποίες μπορούν να μειώσουν την ευαισθησία των ιστών και να αποδυναμώσουν τις νευρολογικές εκδηλώσεις της νόσου.
Chondroprotectors
Διατυπώνονται από φαρμακολόγους για την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου. Υπάρχουν δύο δραστικές ουσίες που συνθέτουν τέτοια φάρμακα - γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη. Και οι δύο ενώσεις μπορούν να συμπεριληφθούν σε ένα παρασκεύασμα ή να χρησιμοποιηθούν ξεχωριστά το καθένα. Παραδείγματα χονδροπροστατευτικών: επιθέματα γλυκοζαμίνης, αλοιφή θειικής χονδροϊτίνης κ. λπ. Αυτά τα κεφάλαια θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τουλάχιστον 3-6 μήνες, αλλιώς ενδέχεται να μην επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Αποκλεισμός
Σε περίπτωση σοβαρού πόνου, οι ενέσεις φαρμάκων απευθείας στο σημείο της βλάβης βοηθούν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Αυτή η ένεση ονομάζεται αποκλεισμός. Ένα μείγμα φαρμάκων χρησιμοποιείται συνήθως ως φάρμακο. Το ένα από αυτά έχει αναλγητικό αποτέλεσμα, το άλλο έχει σχεδιαστεί για την ανακούφιση της φλεγμονής. Ο αποκλεισμός μπορεί να γίνει μόνο από εξειδικευμένο ιατρό, σε καμία περίπτωση δεν κάνετε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας! Αυτό όχι μόνο μπορεί να βλάψει την υγεία του ασθενούς, αλλά και να απειλήσει τη ζωή του. Αυτή η ένεση γίνεται με δύο τρόπους:
- ένεση φαρμάκου στους συνδέσμους και στους ιστούς που περιβάλλουν την άρθρωση.
- ένεση απευθείας στον μεσοσπονδύλιο δίσκο.
Φυσιοθεραπεία
Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες είναι πολύ αποτελεσματικές στην οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Επιταχύνουν την ανάκαμψη, έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Πριν μιλήσουμε για αυτά, παραθέτουμε τις αντενδείξεις για φυσιοθεραπεία:
- όγκοι, ογκολογικές παθήσεις;
- ασθένειες αίματος;
- οξείες δερματολογικές παθήσεις;
- λήψη φαρμάκων που μπορούν να ενισχύσουν την επίδραση της φυσιοθεραπείας.
Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας χρησιμοποιώντας φυσιοθεραπεία; Από αυτή την άποψη, η χρήση πολλών μεθόδων έχει ένα καλό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, η θεραπεία με κύματα σοκ είναι η εφαρμογή ακουστικών κυμάτων σε μια βλάβη. Μειώνει τη φλεγμονή, το πρήξιμο, τον πόνο, διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου και βελτιώνει τον μεταβολισμό των ιστών. Επίσης χρησιμοποιούνται θεραπεία με λέιζερ, μαγνητοθεραπεία, θεραπεία υπερήχων, θεραπεία δόνησηςΗ επίδραση στο πονόλαιμο με ρεύματα παλμού χαμηλής τάσης ή διαδυναμική θεραπεία μειώνει τη σοβαρότητα του πόνουΗ ηλεκτροφόρηση με το φάρμακο "προκαΐνη" δίνει αναλγητικό αποτέλεσμα κατά την επιδείνωση. Πρόσθετες μέθοδοι φυσιοθεραπείας είναι η υπεριώδης ακτινοβολία της προσβεβλημένης περιοχής και η έλξη της σπονδυλικής στήλης ή η θεραπεία με απαγωγό.
Ασκήσεις φυσικοθεραπείας
Η γυμναστική για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης σας επιτρέπει να επιτύχετε απτά αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να εφαρμόζεται μόνο στο τελικό στάδιο της θεραπείας, καθώς οι ενεργές κινήσεις στην περιοχή του λαιμού απαγορεύονται αυστηρά στο πρώτο και το ενδιάμεσο στάδιο. Η γυμναστική πραγματοποιείται με ένα κολάρο από βαμβακερή γάζα που φοριέται στην αυχενική περιοχή. Οι ασκήσεις αντίστασης πραγματοποιούνται με τη βοήθεια ενός γιατρού που προσπαθεί να γείρει το κεφάλι του ασθενούς με την παλάμη του, και με τη σειρά του, προσπαθεί να ξεπεράσει τις ενέργειες του γιατρού. Αυτό ενισχύει τον μυϊκό κορσέ του λαιμού. Μια άσκηση στο κεφάλι είναι επίσης χρήσιμη. Έχει ως εξής. Ο ασθενής, ξαπλωμένος στον καναπέ, σηκώνει το κεφάλι του και τον κρατάει σε αυτήν τη θέση για 5 δευτερόλεπτα. Αυτή τη φορά ανέρχεται στα 40-60 δευτερόλεπτα εάν έχει ήδη ξεπεραστεί ο πόνος και το νευρολογικό σύνδρομο. Η θεραπευτική γυμναστική προβλέπει την εφαρμογή κάθε άσκησης όχι περισσότερο από 5 φορές σε μία προσέγγιση.
Η γυμναστική για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης έχει σχεδιαστεί για:
- βελτίωση της παροχής αίματος στην πληγείσα περιοχή.
- για ενίσχυση των μυών της πλάτης και του λαιμού.
- μείωση του φορτίου στους σπονδύλους.
- ομαλοποίηση της κινητικότητας των αρθρώσεων.
- επιταχύνει το μεταβολισμό της γλυκόζης για ενεργή διατροφή των μεσοσπονδύλιων χόνδρων δίσκων.
Σε μια ασθένεια όπως η αυχενική οστεοχόνδρωση, απαιτείται μασάζ. Αναφέρεται στις μεθόδους χειροκίνητης θεραπείας και στοχεύει στη χαλάρωση των μυών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής κίνησης στο σημείο της βλάβης.
Παραδοσιακή ιατρική
Θεραπεία μιας ασθένειας όπως η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, οι λαϊκές θεραπείες θεωρούνται ως βοηθητικό μέτρο και σε καμία περίπτωση ως η κύρια θεραπεία. Ο αριθμός των συνταγών που χρησιμοποιούν διάφορα βότανα και προϊόντα είναι πολύ μεγάλος. Χρησιμοποιούν ευρέως προϊόντα όπως λεμόνι, σκόρδο, κολλιτσίδα ή φύλλα χρένου (ως συμπίεση), ρίζα πικραλίδας, St. John's wort, yarrow, λεβάντα και πολλά άλλα. Ο ίδιος ο ασθενής φέρει την ευθύνη για την υγεία του όταν χρησιμοποιεί παραδοσιακή ιατρική.
Διατροφικές δυνατότητες
Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας; Αυτή η ερώτηση τίθεται από πολλούς. Αλλά πώς να φάτε με αυτήν την ασθένεια, ποια τρόφιμα θα είναι χρήσιμα; Ας τα παραθέσουμε:
- γαλακτοκομικά προϊόντα;
- άπαχο κρέας και ψάρι;
- ζελέ κρέας;
- μαρμελάδα;
- ζελέ;
- φρέσκα φρούτα και λαχανικά;
- πηγές βιταμίνης Β - συκώτι, καρύδια, καστανό ρύζι, μπρόκολο, φαγόπυρο, μαγιά μπύρας, πράσινα λαχανικά, νεφρά.
- σύνθετοι υδατάνθρακες - ψωμί ολικής αλέσεως, δημητριακά, λαχανικά
- φυτικά λίπη - ελιά, ηλιέλαιο, λιναρόσπορο.
Μην ξεχνάτε προϊόντα που μπορεί να είναι επιβλαβή για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά γλυκά, ψητά, αλκοόλ, καπνιστό κρέας και αλμυρά τρόφιμα, πικάντικα τρόφιμα, ζωικά λίπη, καφέ και δυνατό τσάι. Αφαιρέστε τη ζάχαρη, τις πατάτες και το άσπρο ψωμί από το μενού.
Πρόληψη
Μην παραμελείτε τις πρωινές ασκήσεις σας, καθώς και το τέντωμα του λαιμού σας κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας. Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, διασφαλίζοντας έτσι την παροχή θρεπτικών ουσιών στον ιστό του χόνδρου και στη χαλάρωση των μυών. Προχωρήστε περισσότερο - τακτικά τζόκινγκ, μαθήματα γυμναστικής θεωρούνται σημαντικό μέτρο για την πρόληψη της οστεοχόνδρωσης. Το υπερβολικό βάρος προκαλεί συχνά την ανάπτυξη της νόσου, οπότε προσπαθήστε να ακολουθήσετε το βέλος στις κλίμακες. Μην τρώτε υπερβολικά, μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά υψηλές θερμίδες, λιπαρά και ζαχαρούχα τρόφιμα. Εξαλείψτε όλες τις χρόνιες λοιμώξεις στο σώμα σας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη σωστή θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης - οι μύες του λαιμού δεν πρέπει να συμπιέζονται.
Για παράδειγμα, κάθε ασθενής πρέπει να έχει ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι για οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και η χρήση του είναι επίσης χρήσιμη για την πρόληψη της νόσου. Η ανάπαυση χαλαρώνει τους μύες του λαιμού και τα αιμοφόρα αγγεία δεν αντιμετωπίζουν έντονη πίεση
Υγεία και διατροφή χόνδρου
Ξεχωριστά, θα ήθελα να αναφέρω την τάση των κοριτσιών και των γυναικών να βιώνουν διάφορες δίαιτες, που μερικές φορές είναι τόσο σκληρές και χαμηλές σε θερμίδες που το σώμα αρχίζει να χρησιμοποιεί τις ουσίες των δικών του ιστών ως πηγή ενέργειας. Να θυμάστε ότι κάθε δίαιτα πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιέχει τα απαραίτητα ελάχιστα θρεπτικά συστατικά, κυρίως πρωτεΐνες και να συνοδεύεται από την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων. Διαφορετικά, διατρέχετε τον κίνδυνο όχι μόνο να είστε ο ιδιοκτήτης του φθαρμένου χόνδρου, ο οποίος είναι πολύ δύσκολο και δαπανηρό να αποκατασταθεί στο μέλλον, αλλά και ορισμένες δυσάρεστες ασθένειες. Και να θυμάστε ότι η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θα είναι επιτυχής μόνο εάν ο ασθενής ακολουθεί όλες τις συστάσεις και τις συνταγές του θεράποντος ιατρού.